Zumba w latynoskich rytmach z SalsaFit w Gorzowie

Patrząc przez okno aż trudno uwierzyć, że jest kwiecień. Pogoda nas nie rozpieszcza, ale fakty mówią same za siebie - jest wiosna, a nie zauważymy kiedy przyjdzie lato.

Jak chcesz spędzić wakacje? W bikini, czy wstydliwie chowając nadmiar ciała pod obszernymi ciuchami? Warto jest zatroszczyć się o zgrabną sylwetkę, tym bardziej, że lato tuż tuż.




Zapewne większość z nas woli pierwszą opcję - bikini, tylko od razu nasuwa się myśli o wyrzeczeniach i ciężkich ćwiczeniach, które są potrzebne do uzyskania celu. Nic bardziej mylnego!

Czy słyszałaś już o zajęciach Zumba? Dzięki nim spalisz zbędne kilogramy, wyrzeźbisz sylwetkę a co najważniejsze zrobisz to z uśmiechem na ustach. Miliony ludzi na całym świecie uczestniczą w tych zajęciach i mogą potwierdzić, że są rewelacyjne! - Zumba powoduje pozytywne uzależnienie, więc nie ma problemu ze zmuszaniem się do ćwiczeń, twierdzi - Anna Zych uczestniczka zajęć Zumby w Szkole Tańca i Fitness SalsaFit.





Zumba to połączenie prostych elementów tańca, fitness oraz porywającej muzyki.

Poprawiają sylwetkę i pozwalają na zrzucenie wagi w bardzo atrakcyjny sposób. To przede wszystkim świetna zabawa, uczestnicy nawet nie zdają sobie sprawy, że ćwiczą bo zajęcia mijają bardzo szybko i również bardzo szybko zaskakują ich rezultaty.

Przede wszystkim Zumba jest bardzo efektywna - jako trening cardio łączy zabawę z wysiłkiem, poprawia samopoczucie, wyzwala pozytywną energię, ale również rzeźbi i ujędrnia nasze ciało. Podczas jednych zajęć możesz spalić nawet 600 kcal .

Dzięki połączeniu energetycznej i motywującej muzyki z prostymi krokami takich tańców jak: cumbia, merengue, salsa, cha-cha, reggaeton, flamenco, taniec brzucha itp. Zumba zrywa z monotonią zajęć grupowych i jest od wielu z nich intensywniejsza - mówi Anna Radzioch licencjonowany instruktor Zumba.

Zapraszamy na nowe kursy rozpoczynające się w dwóch lokalizacjach: Os. Staszica oraz Os. Manhattan. Atrakcyjna jest również cena, bo 10-tygodniowy kurs to koszt 100 zł, jest to połowa należności za miesięczny karnet open do fitness klubu.

Aktualny grafik można śledzić na stronie www.salsafit.pl

Zapisy telefoniczne pod nr tel.: 505 276 709, liczba miejsc ograniczona!

OS. STASZICA
SP nr 15
ul. Kotsisa 1
Poniedziałki od 15 kwietnia
godz. 18.30 - 19.20

OS. MANHATTAN
SP nr 20
ul. Szarych Szeregów 7
Środy od 10 kwietnia
godz. 18.30 - 19.20
         19.30 - 20.20

Zumba jest dla każdego bez względu na wiek i kondycję. Zajęcia, nie zawierają trudnych układów, dlatego bez obaw zapisz się już dziś.