Zostań rekordzistą w zumba

Zumba to specjalne ćwiczenia aerobiku, których twórcą jest tancerz i choreograf z Miami, Beto Perez. To połączenie tańca i aerobiku, tradycyjnych kroków tanecznych, wykorzystywanych w fitnessie oraz ćwiczeń kształtujących i ujędrniających ciało. W zumba znajdziemy elementy m.in. salsy, hip hopu, rumby, flamenco, cumbii. Zumba kieruje się jednak zasadą - ćwiczenia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do wykonania. Stąd jest to zabawa, przy okazji której spala się nadmiar kalorii - program ćwiczeń odpowiedni dla wszystkich.

Już w piątek gorzowianie będą mogli zapoznać się z zumbą podczas specjalnych pokazów Fitness Clubu Easy Line na Dniach Gorzowa, na scenie na bulwarze. Po piątkowym treningu można będzie przystąpić do bicia rekordu w jak największej liczbie uczestników. Pierwsza w Polsce próba ustanowienia rekordu odbędzie się w sobotę o godzinie 21.00 na nadwarciańskim bulwarze.

Jak zapewnia Artur Lipiński z Fitness Clubu Easy Line, zabawa skierowana jest do wszystkich – młodych, starszych, szczupłych i szczupłych inaczej - wystarczą chęci. Jeżeli nie uda się pobić rekordu w sobotę, ponowne podejście odbędzie się podczas Targów Zdrowia i Urody Wellness 20-21 czerwca.

Sobotnią akcję promocji aktywnego wypoczynku wspiera Miasto Gorzów.

(md)