09.11.2015r., godz. 17.00 - warsztaty ""Zdrowe oddychanie"". Zajęcia poprowadzi Jolanta Szynkarczuk - psycholog, pedagog, dyrektor Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Gorzowie Wlkp. Podczas warsztatu uczestnicy nauczą się świadomej regulacji form oddychania, wpływającej na redukcję napięcia, osiągnięcie stanu odprężenia, poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego.
Zapisy na poszczególne warsztaty przyjmujemy telefonicznie pod nr 95 7 214 215 bądź osobiście w siedzibie Ośrodka przy ul. Okrzei 39 w Gorzowie Wlkp.
Komentarze opinie