Święta to czas, gdy nie potrafimy odmówić sobie spróbowania wszystkich serwowanych dań, tym bardziej, że na wiele z nich czekamy cały rok.
Niestety, całodniowe biesiadowanie może zakończyć się złym samopoczuciem i ostrym bólem brzucha.
Lekarze zgodnie odradzają niepohamowane jedzenie, może się ono bowiem zakończyć objawami ostrych nieżytów żołądkowo-jelitowych lub kolki wątrobowej. Warto pamiętać, by pomiędzy posiłkami robić kilkugodzinne przerwy, a po zjedzeniu zbyt obfitych posiłków pomyśleć, jak pozbyć się nadmiaru kalorii. Zdaniem lekarzy,najlepszy jest aktywny wypoczynek.
Komentarze opinie