Salsa i Zumba ponownie w Gorzowie z SalsaFit!

Już od dawna wiadomo, że ruch jest najlepszą drogą do zgubienia zbędnych kilogramów. Ile z nas postanowiło, że zapisze się na siłownię czy codziennie będzie biegać?

Wśród pań panuje stereotyp, że aby pozbyć się nadmiaru wagi trzeba wykonywać forsowne ćwiczenia na siłowni. Niestety prawda jest taka, iż wiele z nas nie przepada za siłownią i w imię pięknej sylwetki zmusza się do ciężkich ćwiczeń, które szybko się nudzą. Tymczasem kluczem do sukcesu jest regularność, dlatego tak ważne jest, żeby wybrana forma ruchu była dla nas przyjemnością, a nie tylko obowiązkiem, w którym nie wytrwamy zbyt długo.

Ogólnopolska Szkoła Tańca SalsaFit po raz kolejny oferuje zajęcia z Salsy oraz Zumby!
Dzięki połączeniu energetycznej i motywującej muzyki z prostymi krokami takich tańców jak: cumbia, merengue, salsa, cha-cha, reggaeton, flamenco, taniec brzucha itp. Zumba zrywa z monotonią zajęć grupowych i jest od wielu z nich intensywniejsza.
Taniec kojarzy się bardziej z imprezą niż odchudzaniem, ale jeśli latynoamerykańską salsę połączymy z intensywnością aerobiku otrzymamy sposób na pozbycie się tkanki tłuszczowej. Tak właśnie wyglądają zajęcia SalsaFit. Gorące rytmy i ciekawe choreografie nie pozwalają się nudzić, a odpowiednio dobrana intensywność wysiłku pozwala osiągnąć świetne efekty w odchudzaniu.



Dodatkową motywacją do gubienia zbędnych kilogramów jest konkurs ""Tańcz i chudnij"", gdzie główną nagrodą jest 1500 zł! Zasada konkursu jest prosta - wygrywa Pani, która schudnie najwięcej.

Poprzednia edycja zajęć SalsyFit w Gorzowie cieszyła się ogromną popularnością. Atrakcyjna jest również cena, bo 10-tygodniowy kurs to koszt 100 zł, jest to połowa należności za miesięczny karnet open do fitness klubu.

Nowe kursy ruszają od 23 września, w dwóch lokalizacjach: os. Staszica oraz os. Manhattan.

OS. STASZICA
SP nr 15
ul. Kotsisa 1
ZUMBA
Poniedziałki od 23.09.
godz. 18.30 - 19.20

SALSA
Wtorki od 24.09.
godz.18.30-19.20

OS. MANHATTAN
SP nr 20
ul. Szarych Szeregów 7
ZUMBA
Środy od 25.09.
godz. 19.30 - 20.20
Więcej informacji na www.salsafit.pl
Zapisy telefoniczne pod numerem 505 276 709
Pośpiesz się, ponieważ ilość miejsc jest ograniczona!