Nie pal, nie pij i ruszaj się być może to ochroni cię właśnie przed zachorowaniem na raka. Ruszył Lubuski Program Prewencji Pierwotnej Nowotworów. Dziś nastąpiła inauguracja programu. Chcemy promować Europejski Kodeks Walki z Rakiem. "Kodeks, który mówi nam co robić, by nie zachorować lub też by zmniejszyć ryzyko zachorowania" mówi koordynator programu - Anna Kardasz.
Najważniejsze od czego zaczynamy, to nie palimy. Drugie zalecenie, to wystrzegajmy się otyłości. Stosujmy odpowiednią dietę i jedzmy przynajmniej pięć posiłków dziennie. Ograniczmy także spożywanie alkoholu - dodaje. Uczestnicy spotkania przyznają jednak, że nikt nie da nam stuprocentowej gwarancji, że przestrzegając tych zasad nie zachorujemy. "Nie ustrzegą nas one między innymi przed nowotworem jelita grubego" dodaje doktor Marek Buszkiewicz. Rak jelita grubego nie ma żadnych czynników środowiskowych. W tej chwili uważa się, że jest to tylko czysta genetyka - wyjaśnia. Aby jednak ustrzec się innych typów raka, warto zmienić sposób życia. Stąd tak ważna jest edukacja i profilaktyka. Uczestnicy programu zapowiadają, że będą odwiedzać szkoły ponadgimnazjalne i rozmawiać o tym z uczniami. Czekają także na zaproszenia na spotkania od grup kobiet, które są zainteresowane zdobyciem wiadomości na ten temat.
Komentarze