Lubisz biegać? Biegaj z innymi!

"Biegam bo lubię" to ogólnopolska inicjatywa organizowana przez kilka podmiotów - FUNdację BIEGanie, portal bieganie.pl oraz radiową Trójkę. W Gorzowie inicjatorem przedsięwzięcia jest dyrektor wydziału sportu i turystyki Tomasz Kucharski. - Udało nam się zaszczepić tę akcję w Gorzowie. Parę lat temu Paweł Januszewski pytał mnie czy uda się coś takiego zorganizować w naszym mieście, ale nie wyszło z powodu problemów z dostępem do stadionu AWF-u. Teraz taką zgodę posiadamy, a gdy w tym roku obiekt przejmie Ośrodek Sportu i Rekreacji myślę, że obejdzie się też bez przeszkód - mówi dwukrotny mistrz olimpijski.

Zajęcia będą odbywać się od 22 marca w każdą sobotę o godzinie 9:30. Frekwencja może być całkiem niezła, bo wzrost popularności biegania w całej Polsce, ale i w Gorzowie można zaobserwować gołym okiem. A projekt "Biegam bo lubię" skierowany jest zarówno do doświadczonych biegaczy, jak i kompletnych amatorów.

- Zajęcia kierowane są do wszystkich chętnych, bez względu na stan zaawansowania biegowego. Podczas godzinnego spotkania pod okiem wykwalifikowanych trenerów, każdy znajdzie coś dla siebie. Początkujący dowiedzą się jak bezpiecznie zacząć przygodę z bieganiem, poznają szereg ćwiczeń, które sprawią, że bieganie będzie przyjemniejsze. Trenerzy oprócz ćwiczeń, przekazują porady dotyczące ubioru, żywienia oraz techniki biegania. Bardziej zaawansowani biegacze będą mogli poznać ćwiczenia, które być może pomijają w swoim codziennym treningu. Nie ważny jest również wiek, na nasze zajęcia przychodzą zarówno młodzi, jak i starsi - mówi trener Sebastian Wierzbicki.

Szczegółowe informacje odnośnie akcji dostępne są pod adresem: www.biegambolubie.com.pl oraz u trenera Sebastiana Wierzbickiego: [email protected], tel. 500 199 347.

Hubert Araszczuk