Kolagen w kosmetykach – co o nim wiemy?

Kolagen stanowi jedno z najważniejszych białek, jeśli chodzi o budowę naszego organizmu i struktur komórkowych. Badacze wyróżnili aż 28 różnych rodzajów kolagenu, z których większa część dalej nie została poznana, nie przeszkodziło to jednak w docenieniu tej substancji w przemyśle kosmetycznym oraz w medycynie. Niedobór kolagenu wpływa nie tylko na starzenie się skóry, ale może prowadzić do wielu innych nieprzyjemnych dolegliwości, zdecydowanie warto więc się nim suplementować. Co można powiedzieć o kolagenie, który znajdziemy w kosmetykach?

Kolagen – czym jest, do czego prowadzi jego niedobór?

Zgodnie z tym, co było zaznaczone we wstępie, kolagen to jedno z najważniejszych białek budulcowych naszego organizmu. Sama jego nazwa pochodzi od greckiego słowa „kolla”, oznaczającego klej. To właśnie kolagen spaja nasze komórki, będąc najważniejszym elementem naszej tkanki pozakomórkowej. Najczęściej spotykany w naszym ciele jest kolagen typu I, zapewniający podparcie dla naszej tkanki skórnej. Mniej więcej od 25. roku życia zasoby naszego naturalnego kolagenu szybciej znikają, niż się odbudowują, stąd właśnie pojawia się opadanie i starzenie się skóry. Nie są to jedyne objawy niedoboru kolagenu – jego braki odczuje choćby nasz układ kostny, przez co mogą się pojawić uciążliwe bóle stawów czy problemy z poruszaniem. 

Żeby odsunąć od siebie jak najdalej starzenie się skóry, zmarszczki i inne nieprzyjemności, powinniśmy pamiętać o regularnej suplementacji kolagenem. W tym celu najczęściej stosuje się kolagen naturalny, czyli pochodzenia odzwierzęcego, chociaż czasami zastępuje go hydrolizat kolagenu. Co o nich wiemy? 

Kolagen w kosmetykach – recepta na starzenie się skóry?

Żeby lepiej zrozumieć kolagen znajdujący się w naszych kosmetykach, warto wprowadzić tutaj dwa pojęcia – kolagen naturalny i kolagen syntetyczny. Ten naturalny jest pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego, gdyż to białko nie stanowi jedynie ludzkiej domeny; powszechnie można znaleźć go w żywych organizmach na Ziemi. Najczęściej kolagen pozyskiwany jest z pewnego gatunku ryb słodkowodnych, nazywanych tołpygami, stąd czasami kolagen naturalny określamy mianem kolagenu rybiego. W produktach kosmetycznych i suplementach znajdziemy też niekiedy kolagen syntetyczny, opracowany w laboratoriach. Jeśli chodzi o jego profile działania i zastosowania, nie różni się on tak bardzo od swojej naturalnej wersji, jak można przypuszczać, więc również może nam się przydać, kiedy walczymy ze starzeniem się skóry. 

Kolagen w kosmetykach – dlaczego jest stosowany?

Aby odbudować nasze naturalne zasoby kolagenu, nie wystarczą nam kosmetyki zawierające to cenne białko. Dlaczego? Kolagen zawarty w kosmetykach po prostu nie jest w stanie wniknąć na tyle głęboko w naszą skórę, by odbudować jej naturalne złoża. Wynika to z jego masy cząsteczkowej, przez którą nie jest możliwe, by kolagen kosmetyczny właściwie spenetrował naszą skórę właściwą. W jakim celu się więc go stosuje? 

Kolagen kosmetyczny może nie odbuduje naszych naturalnych pokładów tej substancji, jednak jego działanie również jest cenne. Kolagen zawarty w produktach kosmetycznych bardzo dobrze się uzupełni z naszą naturalną barierą skóry, tworząc na jej powierzchni dodatkową warstwę ochronną. Kolagen wytwarza na naszej twarzy film hydrofilowy, zapobiegający nadmiernej utracie wody przez skórę. Dodatkowo zabezpieczy nas przed różnymi zanieczyszczeniami z zewnątrz, takimi jak pył i kurz. To właśnie sprawia, że kolagen jest tak często stosowany jako składnik kosmetyków. 

Jeśli jednak bardziej zależy nam, by powstrzymać starzenie się skóry, znacznie lepszą opcją będzie suplementacja kolagenem w pożywieniu. Do tego celu dobrze sprawdzą się wszystkie produkty spożywcze bogate w żelatynę, takie jak mięso w galarecie, gotowane chrząstki czy nawet żelki. Właściwa dieta może się okazać niezwykle cennym sprzymierzeńcem, jeśli chodzi o odbudowę naszego naturalnego kolagenu. Nie oznacza to jednak, że mamy zrezygnować z kosmetyków z kolagenem, ponieważ te również w znaczący sposób przyczynią się do odnowienia stanu naszej skóry, jednak jeśli zależy nam na typowym odbudowaniu swoich złóż kolagenu, zewnętrzna suplementacja tego białka może być niezbędna. 

undefined