Kolejki w supermarketach, tłumy w centrach handlowych. Coraz więcej towaru, sklepów i klientów. Tymczasem dziś obchodzimy Dzień Bez Zakupów - święto, którego celem jest przypomnienie o tym, że czas można spędzić inaczej niż kupując. Dzień bez zakupów skierowany jest przede wszystkim do osób, które na co dzień nie kontrolują tego, ile wydają.
Jak mówi psycholog Apolonia Górniak, kupowanie może prowadzić do uzależnienia. "Jeśli kupujemy i nic z tego nie mamy, bo jest nam nieprzydatne to, co kupiliśmy, a tylko sama czynność robienia zakupów daje nam spełnienie - wtedy możemy siebie traktować jak uzależnionych od nabywania" - tłumaczy psycholog. Jak dodaje Apolonia Górniak, dzisiejsze święto jest doskonałą okazją do refleksji nad tym, co i ile kupujemy. Czasami warto dwa razy zastanowić się nad tym, czy dany towar jest nam rzeczywiście potrzebny.
Komentarze