Gorzow   /   Ogłoszenia Gorzow   /  Nieruchomosci Gorzow   /  Praca Gorzow   /  Mapa   /  Aktualnosci   /  MZK   /  Pogoda   /  Sport   /  MOTO   /  TV   /  Dodaj Ogłoszenie
IdeaHR
ogloszenia
taxiaskana.pl
Taxi Gorzow
Aktualności
Moto Gorzow
Kronika Policyjna
Sport
Weekend
MZK Gorzów
publikacja

Salsa Fit w Gorzowie od października

Nauka tańca, zabawa, spalanie kalorii i wyszczuplanie sylwetki - te wszystkie zalety posiada Salsa Fit, która zagościła również w Gorzowie.

Już dawno wiadomo, że ruch jest najlepszą drogą do zgubienia zbędnych kilogramów. A gdy naszą formą aktywności będzie tak modny taniec, połączymy przyjemne z pożytecznym. Poza tym zabawa w tańcu, to co innego niż np. monotonna jazda na rowerku treningowym. A efekty i tak są znakomite. Jak pokazały badania na zajęciach z Salsy Fit można spalić nawet do 10 kcal w ciągu jednej minuty.

Salsa Fit działa w Polsce od trzech lat, początkowo głównie na terenie Białegostoku i Ełku. Wspomniane zajęcia zyskały ogromne uznanie wśród Pań, dlatego szybko zagościły w kolejnych miastach. Aktualnie prowadzone są w kilkudziesięciu miejscach na terenie całej Polski, od października będą również w Gorzowie

- Co ważne program zajęć został stworzony z myślą o kobietach w każdym wieku. Na nasze zajęcia uczęszczają 16-latki i 60-latki, często przychodzą mamy z córkami, co jest idealnym pomysłem na spędzenie wspólnego popołudnia - mówi Paulina Sokół.

Atutem jest również cena, ponieważ opłata za tę formę aktywności nie jest wygórowana - to jedyne 100 złotych za 10 tygodni zajęć. Dodatkowo każda uczestniczka zajęć może wziąć udział w konkursie ''Tańcz i chudnij''. Konkurs jest świetną motywacją do gubienia zbędnych kilogramów, gdyż nagroda to 1500zł dla Pani, która schudnie najwięcej.

- Uczymy salsy liniowej zwanej też Los Angeles style. Odmiana ta jest najpopularniejszą salsą tańczoną w Polsce. Na pierwszych zajęciach poznamy kroki podstawowe, a na każdych kolejnych już troszkę trudniejsze, które potem łączymy w jeden układ.- wyjaśnia instruktorka SalsyFit

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. Są oni nie tylko świetnymi tancerzami, ale i pogodnymi ludźmi, którzy w fachowy i życzliwy sposób uczą tańca.

- Tańczymy znacznie więcej niż na klasycznych lekcjach tańca, przez co zajęcia są bardziej intensywne. Muzyka jest naprzemiennie raz szybka raz wolna, aby utrzymać dobre tętno do spalania tkanki tłuszczowej. Na efekty nie trzeba długo czekać - zapewnia Paulina Sokół.

Salsa Fit ma dwa poziomy, początkowy i zaawansowany. Każdy trwa 10 tygodni. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Opłata za 10 tygodniowe zajęcia wynosi zaledwie 100 zł.

wiecęj - salsafit.pl
Salsa Fit
e-mail: salsafit@salsafit.pl
tel.: 505 276 709

 

zródło:
Komentarze:
wie ktos?
2012-10-02 00:28:38
Czy to ta sama SalsaFit co jest w Gdańsku? Chodziłam na takie zajęcia w 3mieście ale czy to jest to samo? SalsaFit w Gdańsku była super!
Komentarze pod artykułami są własnością ich autorów i portal egorzow.pl nie ponosi odpowiedzialności za opinie pozostawione na naszych stronach.
Dodaj swój komentarz
Podpis
Najnowsze komentarze
I tak się nazywa polityka Bukiewicz kumoterstwo...
2015-01-27 14:05:29
młoda siksa,nie ma doświadczenia, żenada
2015-01-27 08:26:59
Dobrze że zrobiono tą kanalizę w okolicznych...
2015-01-26 23:33:00
Prawie ECO... Nawet Szwedzi by się nie...
2015-01-26 23:29:27
Ładna okolica i samochód
2015-01-26 13:15:17
Zadecydowano o nas o modernizacji, teraz...
2015-01-26 10:54:55
Koniec ery rządów Jędrzejczaka!! Tak trzymaj Jacek
2015-01-26 10:53:09
Najtanszy sposob utylizacji i najprostrzy!!
2015-01-26 10:51:16
Gorzowianin79 ma rację, zacznijmy się rzadziej...
2015-01-25 16:20:31
Do gorzowianina79,takie głupoty piszesz ze nie...
2015-01-25 15:24:03
Do gorzowianina79,takie głupoty piszesz ze nie...
2015-01-25 15:23:27
miałem do wyboru naprawić poduszki powietrzne...
2015-01-25 12:56:01
Za jakość trzeba płacić, ale 15% podwyżki za...
2015-01-25 12:55:40
opłaty za wode i ścieki to groszowe sprawy....
2015-01-25 12:55:38
Ulica Góra Powstańców też należy do śródmieścia...
2015-01-24 03:29:07
Miasto nie powinno brać samo ciężaru...
2015-01-24 03:28:30
dać meldunek u brata alberta to ktoś ich...
2015-01-23 08:57:55
Chyba ciągłe wyłączenia wody, szczególnie na...
2015-01-22 15:50:28
Brawo! Dobrze że nie falubaz
2015-01-22 15:43:43
czas wyjść na ulicę. Bukiewicz i Polak ma...
2015-01-22 12:12:20


Tagi


Najnowsze Aktualności
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
Podstrony:
Gorzow - Portal
Moto Gorzow
http://facebook.com/egorzow
Ogłoszenia Gorzów
Ogłoszenia Gorzów
Copyright © egorzow.pl
Kontakt Reklama