Gorzow   /   Ogłoszenia Gorzów   /  Nieruchomości Gorzów   /  Praca Gorzów   /  Aktualności   /  Sport   /  Moto   /  Mapa   /  MZK   /  Pogoda   /  TV   /  Dodaj Ogłoszenie
http://pzu.gorzow.pl
ogloszenia
taxiaskana.pl
Taxi Gorzow
Aktualności
Moto Gorzow
Kronika Policyjna
Sport
Weekend
MZK Gorzów
publikacja

Salsa Fit w Gorzowie od października

Nauka tańca, zabawa, spalanie kalorii i wyszczuplanie sylwetki - te wszystkie zalety posiada Salsa Fit, która zagościła również w Gorzowie.

Już dawno wiadomo, że ruch jest najlepszą drogą do zgubienia zbędnych kilogramów. A gdy naszą formą aktywności będzie tak modny taniec, połączymy przyjemne z pożytecznym. Poza tym zabawa w tańcu, to co innego niż np. monotonna jazda na rowerku treningowym. A efekty i tak są znakomite. Jak pokazały badania na zajęciach z Salsy Fit można spalić nawet do 10 kcal w ciągu jednej minuty.

Salsa Fit działa w Polsce od trzech lat, początkowo głównie na terenie Białegostoku i Ełku. Wspomniane zajęcia zyskały ogromne uznanie wśród Pań, dlatego szybko zagościły w kolejnych miastach. Aktualnie prowadzone są w kilkudziesięciu miejscach na terenie całej Polski, od października będą również w Gorzowie

- Co ważne program zajęć został stworzony z myślą o kobietach w każdym wieku. Na nasze zajęcia uczęszczają 16-latki i 60-latki, często przychodzą mamy z córkami, co jest idealnym pomysłem na spędzenie wspólnego popołudnia - mówi Paulina Sokół.

Atutem jest również cena, ponieważ opłata za tę formę aktywności nie jest wygórowana - to jedyne 100 złotych za 10 tygodni zajęć. Dodatkowo każda uczestniczka zajęć może wziąć udział w konkursie ''Tańcz i chudnij''. Konkurs jest świetną motywacją do gubienia zbędnych kilogramów, gdyż nagroda to 1500zł dla Pani, która schudnie najwięcej.

- Uczymy salsy liniowej zwanej też Los Angeles style. Odmiana ta jest najpopularniejszą salsą tańczoną w Polsce. Na pierwszych zajęciach poznamy kroki podstawowe, a na każdych kolejnych już troszkę trudniejsze, które potem łączymy w jeden układ.- wyjaśnia instruktorka SalsyFit

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy. Są oni nie tylko świetnymi tancerzami, ale i pogodnymi ludźmi, którzy w fachowy i życzliwy sposób uczą tańca.

- Tańczymy znacznie więcej niż na klasycznych lekcjach tańca, przez co zajęcia są bardziej intensywne. Muzyka jest naprzemiennie raz szybka raz wolna, aby utrzymać dobre tętno do spalania tkanki tłuszczowej. Na efekty nie trzeba długo czekać - zapewnia Paulina Sokół.

Salsa Fit ma dwa poziomy, początkowy i zaawansowany. Każdy trwa 10 tygodni. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Opłata za 10 tygodniowe zajęcia wynosi zaledwie 100 zł.

wiecęj - salsafit.pl
Salsa Fit
e-mail: salsafit@salsafit.pl
tel.: 505 276 709


zródło:
Komentarze:
wie ktos?
2012-10-02 00:28:38
Czy to ta sama SalsaFit co jest w Gdańsku? Chodziłam na takie zajęcia w 3mieście ale czy to jest to samo? SalsaFit w Gdańsku była super!
Komentarze pod artykułami są własnością ich autorów i portal egorzow.pl nie ponosi odpowiedzialności za opinie pozostawione na naszych stronach.
Dodaj swój komentarz
Podpis
Najnowsze komentarze
uczeń powinien otrzymać piątkę z podejścia do...
2015-07-05 20:05:11
Pod latarnia najciemniej . Ironicznie...
2015-07-05 20:05:03
Jedni biegali po podwórku, gdy w tym czasie...
2015-07-05 19:32:08
to jakiś żart
2015-07-04 23:31:47
Remont przy Slaskiej zaczal sie juz dawno temu....
2015-07-04 23:30:41
ta trasa jest planowana na poziomie Europejskim...
2015-07-04 23:30:02
Dziękuję.Jak pozolicie to będzie dużo więcej...
2015-07-04 23:29:55
Tu można oceniać i komentować działalność...
2015-07-03 09:28:27
Jak słyszę Józef Kruczkowski to zastanawiam...
2015-07-03 09:28:13
Dlaczego nie publikujecie mojej wypowiedzi
2015-07-02 20:34:07
dlaczego nie ma mojego komentarza na temat...
2015-07-02 20:34:04
pracownik ma rację w 100%. nie pracuje ten co...
2015-07-02 20:33:33
kto chce pracuje pracuje ... tylko kasy nie...
2015-07-02 15:06:42
ten kto nie chce za 1600 złotych na 3 zmiany za...
2015-07-02 15:06:37
Jasne, chyba pracujesz w tym urzędzie, inaczej...
2015-07-02 15:06:30
nie jest aż tak źle. Nie pracuje ten kto nie chce
2015-07-01 16:51:16
Oczywiście że spadło, bo kto żyw uciekł z tego...
2015-07-01 16:50:33
Wspaniał Dni GOrzowa.WIELKi szacu.nek i...
2015-06-29 23:09:13
Wspaniał Dni GOrzowa.WIELKi szacu.nek i...
2015-06-29 23:09:11
wakepark - rewelacja, 2 tory, i do tego...
2015-06-29 08:52:13


Tagi


Najnowsze Aktualności
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
http://egorzow.pl
Podstrony:
Gorzow - Portal
Moto Gorzow
http://facebook.com/egorzow
Ogłoszenia Gorzów
Ogłoszenia Gorzów
Copyright © egorzow.pl
Kontakt Reklama